Blender stiller maken | mijn 5 beste tips
Inhoudsopgave
ToggleWil jij je blender stiller maken zonder meteen een nieuw apparaat te kopen? Of je nu vroeg smoothies maakt of rekening wilt houden met slapende huisgenoten: een luidruchtige blender is allesbehalve fijn. Gelukkig zijn er slimme, praktische oplossingen die écht helpen. In deze blog deel ik mijn favoriete tips om het geluid van je blender te verminderen.
Waarom maakt een blender geluid?
Een blender maakt lawaai doordat de krachtige motor, scherpe messen en luchtstromen samenwerken op hoge snelheid. Dit zorgt voor trillingen die geluidsgolven produceren. Hoe krachtiger de motor, hoe meer decibel. Wil je je blender minder geluid laten maken? Dan helpt het om eerst te begrijpen waar dat geluid vandaan komt.
Als jij je blender stiller maken wilt, is het dus slim om te kijken naar zowel de techniek als de omgeving waarin je hem gebruikt. Denk aan trillingsdemping, slimme plaatsing en gebruik van accessoires. Alles begint bij inzicht in de geluidsbron.

Wat maakt een blender nog luidruchtiger?
- Harde oppervlakken: versterken het geluid van de blender.
- Materiaal van de kan: plastic of glas beïnvloedt hoe het geluid weerkaatst.
- Plaatsing: in een hoek of dicht tegen een muur weerkaatst het geluid.
- Ingrediënten: bevroren fruit en ijsblokjes maken meer lawaai dan zachte ingrediënten.
Wil je je blender echt stiller maken? Dan is het slim om al deze factoren mee te nemen in je aanpak.
4 tips voor blender stiller maken
- Rubberen mat: Demp trillingen met een siliconen of rubberen mat onder je blender.
- Open ruimte: Zet je blender niet in een hoek – dat versterkt het geluid.
- Geluidskap: Gebruik een geluidsdempende kap voor een extra stille blender.
- Langzame stand: Blend op een lagere snelheid als dat mogelijk is. Minder kracht = minder herrie.
Met deze simpele aanpassingen kun jij je blender stiller maken zonder nieuwe blender te kopen.
Wat zit er meestal in een 500 calorieën smoothie?
Smoothies kunnen snel oplopen in calorieën, zeker als je voedzame ingrediënten gebruikt. Hier een voorbeeld:
- 1 banaan – 90 kcal
- 30 g havermout – 110 kcal
- 1 el pindakaas – 95 kcal
- 150 ml volle yoghurt – 90 kcal
- 1 tl honing – 20 kcal
- 1 el lijnzaad – 55 kcal
- Handje blauwe bessen – 40 kcal
Samen goed voor ongeveer 500 calorieën – voedzaam, maar het telt op!
Mijn gouden tip voor een stillere blender
Ik gebruik zelf een dik siliconen matje onder mijn blender en blend meestal op de laagste stand. Dat scheelt echt enorm. Als je serieus minder geluid wilt bij het maken van smoothies, is dit een perfecte eerste stap om je blender stiller te maken.
Wat zit er meestal in een 500 calorieën smoothie?
Smoothies kunnen snel oplopen in calorieën, zeker als je voedzame ingrediënten gebruikt. Hier een voorbeeld:
- 1 banaan – 90 kcal
- 30 g havermout – 110 kcal
- 1 el pindakaas – 95 kcal
- 150 ml volle yoghurt – 90 kcal
- 1 tl honing – 20 kcal
- 1 el lijnzaad – 55 kcal
- Handje blauwe bessen – 40 kcal
Samen goed voor ongeveer 500 calorieën – voedzaam, maar het telt op!
Wat zit er meestal in een 500 calorieën smoothie?
Smoothies kunnen snel oplopen in calorieën, zeker als je voedzame ingrediënten gebruikt. Hier een voorbeeld:
- 1 banaan – 90 kcal
- 30 g havermout – 110 kcal
- 1 el pindakaas – 95 kcal
- 150 ml volle yoghurt – 90 kcal
- 1 tl honing – 20 kcal
- 1 el lijnzaad – 55 kcal
- Handje blauwe bessen – 40 kcal
Samen goed voor ongeveer 500 calorieën – voedzaam, maar het telt op!
Wat zit er meestal in een 500 calorieën smoothie?
Smoothies kunnen snel oplopen in calorieën, zeker als je voedzame ingrediënten gebruikt. Hier een voorbeeld:
- 1 banaan – 90 kcal
- 30 g havermout – 110 kcal
- 1 el pindakaas – 95 kcal
- 150 ml volle yoghurt – 90 kcal
- 1 tl honing – 20 kcal
- 1 el lijnzaad – 55 kcal
- Handje blauwe bessen – 40 kcal
Samen goed voor ongeveer 500 calorieën – voedzaam, maar het telt op!
Op zoek naar een echt stille blender?
Soms wil je niet aanpassen, maar gewoon upgraden. Dan is het slim om te investeren in een echte stille blender. Zeker als je serieus werk wilt maken van blender stiller maken, kan een kwalitatief model met geluidsdemping het verschil maken. Ik heb de beste modellen voor je op een rij gezet in mijn uitgebreide gids:
Veelgestelde vragen over je blender stiller maken
Dat komt door de krachtige motor, hoge toeren en trillingen die versterkt worden door je aanrecht. Ook het type kan (plastic of glas) beïnvloedt het geluidsniveau.
Plaats je blender op een rubberen mat, vermijd hoeken en muren, gebruik een geluidsdempende kap en blend op een lagere stand waar mogelijk.
Een blender maakt veel lawaai omdat hij op hoge snelheid werkt, met scherpe messen en harde ingrediënten. De constructie en materialen versterken het effect.
Helemaal geluiddicht maken lukt niet, maar je kunt het geluid flink reduceren met slimme aanpassingen. Denk aan een siliconen mat, dempkap en stille stand.

Esmee Scholten is de drijvende kracht achter SmoothieMaker.nl. Vanuit haar passie voor gezonde voeding en haar liefde voor alles wat met smoothies te maken heeft, begon ze dit blog om haar kennis en creativiteit te delen. Esmee gelooft dat een goede smoothie niet alleen lekker moet zijn, maar ook een voedingsrijke boost kan bieden die bijdraagt aan een gezonde levensstijl.
Met jarenlange ervaring in de keuken en een eindeloze nieuwsgierigheid naar nieuwe smaken en combinaties, inspireert Esmee haar lezers om het meeste uit hun smoothie-ervaring te halen. Esmee’s recepten, tips en adviezen helpen je om elke keer weer een perfecte smoothie te maken.
Vergelijkbare berichten

Smoothie bewaren in de koelkast: zo blijft hij altijd vers
Je hebt net een smoothie gemaakt, maar je krijgt ‘m niet helemaal op. Kan je een smoothie bewaren in de koelkast? En nog belangrijker: hoelang blijft een smoothie dan goed? In dit artikel geef ik je een helder antwoord – inclusief slimme bewaartips. Hoelang blijft een smoothie goed in de koelkast? Over het algemeen blijft…

Smoothies voor kinderen die ze duidelijk wél lekker vinden
Herken je dit? Je kind weigert elke vorm van groente, trekt z’n neus op bij stukjes fruit en het enige wat er met plezier in gaat zijn crackers en pasta. Geloof me, je bent niet de enige. Als moeder weet ik hoe frustrerend het kan zijn om elke dag opnieuw te zoeken naar manieren om…

5 slimme redenen om je smoothie in een mason jar te bewaren
Heb je net een verse smoothie gemaakt en wil je ‘m niet meteen opdrinken? Dan is smoothie in een mason jar bewaren een van de slimste manieren om smaak, kleur en voedingswaarde te behouden. Je sluit je smoothie luchtdicht af, voorkomt oxidatie én het ziet er nog mooi uit ook. In dit artikel laat ik…

Griekse yoghurt smoothies voor een beter 2025
Begin jij je dag het liefst met iets voedzaams dat ook nog eens heerlijk smaakt? Dan zijn Griekse yoghurt smoothies echt een perfecte match. Door Griekse yoghurt toe te voegen aan je smoothie krijg je niet alleen een lekkere, romige textuur, maar ook een flinke dosis eiwitten en calcium – ideaal als je wat meer…

7-daagse smoothiedetoxplan: boost je energie in 7 dagen
Na wat onderzoek ontdekte ik het 7-daagse smoothiedetoxplan. Het idee dat ik mijn lichaam kon ontgiften, weer energieker kon worden en misschien zelfs wat kilo’s zou kwijtraken, klonk voor mij als de perfecte oplossing. En eerlijk, het heeft me echt verrast hoeveel beter ik me voelde na die week! In deze blog neem ik je…

Hoeveel calorieën in een smoothie? 4 beste manieren om te besparen
Smoothies klinken als een gezonde keuze, maar hoeveel calorieën in een smoothie zitten er echt? Misschien heb je er ooit eentje gemaakt met de gedachte: “Lekker gezond bezig!” Alleen om er vervolgens achter te komen dat het caloriegehalte hoger was dan dat van een gemiddelde lunch. Dit roept een belangrijke vraag op: is een smoothie…