Sta jij ook wel eens in de keuken met een bakje aardbeien of een tros bananen in je hand en denk je: “Oké, en nu?” Je bent zeker niet de enige. Ik weet nog goed hoe overweldigend het in het begin kan voelen – want er zijn zóveel opties als het gaat om smoothie maken…
Sistema vs Brabantia: het is een veelgestelde vraag onder smoothie-liefhebbers. Twijfel jij ook welke beker het best bij jou past? Een goede smoothie beker is zó belangrijk als je je smoothie meeneemt naar werk, school of onderweg. In deze beste smoothie beker vergelijking zet ik alle voordelen en nadelen voor je op een rij. Vergelijking:…
Nutribullet bevroren fruit – het is een veelgestelde vraag. Want als jij net als ik dol bent op frisse smoothies met bevroren aardbeien, blauwe bessen of mango, dan wil je natuurlijk weten of jouw blender dat aankan. In dit artikel vertel ik je precies hoe het zit én welke Nutribullet je daarvoor wél of niet…
Twijfel jij tussen de Nutribullet Pro en Nutribullet RX? Geloof me, je bent niet de enige. Toen ik zelf op zoek ging naar een krachtigere smoothie blender, kwam ik óók uit op deze twee. Maar wat is nu precies het verschil tussen de Nutribullet Pro en Nutribullet RX? En nog belangrijker: welke past het beste…
De eerste keer mijn Nutribullet schoonmaken, dacht ik: “Mag dit deel onder de kraan? En hoe kom ik ooit bij die mesjes?” Als jij ook weleens twijfelt over hoe je jouw Nutribullet veilig en goed schoonmaakt, dan ben je hier aan het juiste adres. Waarom een schone Nutribullet zó belangrijk is Je gebruikt ’m vaak…
Wil je afvallen maar toch genieten van een lekkere smoothie? Dan ben je hier op de juiste plek. In dit artikel geef ik je 5 slimme tips voor een smoothie met weinig calorieën die vult, voedt én helpt bij je doelen. Wil je precies weten hoeveel calorieën jouw smoothie bevat? Gebruik dan onze handige smoothie…
Een ontbijtsmoothie met havermout geeft je een vullende en energieke start van de dag. Ideaal voor drukke ochtenden! Havermout vult goed, maar is het ook geschikt voor afvallen? Ontdek het in ons overzicht met de beste smoothies voor gewichtsverlies. Ontbijtsmoothie met havermout: een voedzame start Het recept Ingrediënten: 40 gram havermout 1 banaan 150 ml…
Je hebt net een intensieve workout afgerond, je voelt je uitgeput, en je spieren schreeuwen om herstel. Wat nu? Een smoothie voor na het sporten kan precies zijn wat je nodig hebt! Na het sporten is het belangrijk om je lichaam goed te ondersteunen, zodat je snel kunt herstellen en klaar bent voor de volgende…
Op zoek naar een lekkere manier om het Sinterklaasfeest te vieren? Mijn Sinterklaassmoothie brengt alle heerlijke smaken van het feest samen in een voedzame traktatie. Perfect als ontbijt of tussendoortje om de dag feestelijk te beginnen! Met dit simpele recept maak je een smoothie die smaakt naar speculaas en vol zit met gezonde ingrediënten. Geniet van…
Wist je dat je jouw ochtendkoffie kunt combineren met een smoothie voor een energieke en voedzame start van je dag? Met een koffiesmoothie gezond beginnen is dé oplossing voor iedereen die de energieboost van cafeïne wil combineren met de voordelen van voedzame ingrediënten zoals fruit, vezels, en eiwitten in één glas. Ja, koffiesmoothies kunnen…
Tijdelijk gratis: het 7 Dagen Smoothieplan voor een energieke start
(normaal €9,97 – nu tijdelijk gratis te downloaden)
Ben je toe aan meer energie, minder gedoe in de ochtend en een gezonde boost voor je dag?
Ontdek hoe je in slechts 7 dagen je lichaam voedt met heerlijke, snelle smoothies – speciaal samengesteld door dé smoothie-expert van Nederland.
Wat je krijgt in dit plan:
Het kost jou tijdelijk helemaal niets!
