Glazen pot met een romige havermout smoothie, banaan en havervlokken op een lichte ondergrond – visuele weergave van calorieën in een havermout smoothie.

5x onmisbaar inzicht in calorieën in een havermout smoothie

DoorEsmee Scholten

Havermout in je smoothie? Slim! Maar hoeveel calorieën krijg je dan eigenlijk binnen? In deze blog ontdek je alles over calorieën in een havermout smoothie – van wat er precies in zit tot hoe je het licht én voedzaam houdt. Wat bepaalt het aantal calorieën in een havermout smoothie? Het aantal calorieën in een havermout…

Realistische afbeelding van een ontbijtsmoothie met havermout in een glas, omringd door havervlokken, een banaan en een potje pindakaas, op een houten keukenblad.

Ontbijtsmoothie met havermout: 3 stappen voor een absoluut goede start

DoorEsmee Scholten

Een ontbijtsmoothie met havermout geeft je een vullende en energieke start van de dag. Ideaal voor drukke ochtenden! Havermout vult goed, maar is het ook geschikt voor afvallen? Ontdek het in ons overzicht met de beste smoothies voor gewichtsverlies. Ontbijtsmoothie met havermout: een voedzame start Het recept Ingrediënten: 40 gram havermout 1 banaan 150 ml…