Realistische afbeelding van een aardbeien-smoothie gegarneerd met een aardbei op een houten snijplank.

Wie houdt er niet van de zoete smaak van aardbeien? Een aardbeien-smoothie is de perfecte combinatie van fruitigheid en romigheid, ideaal voor een snelle snack of een voedzaam ontbijt.

Aardbeien-smoothie: geniet van een klassieke favoriet

Het recept

Dit klassieke recept maak je eenvoudig:

Ingrediënten:

  • 250 gram verse of diepvriesaardbeien
  • 1 rijpe banaan
  • 200 ml (plantaardige) melk
  • Optioneel: een theelepel honing voor extra zoetheid

Bereiding:

  1. Voeg alle ingrediënten toe aan je blender.
  2. Mix tot een gladde, romige textuur.
  3. Serveer direct en geniet!
Realistische aardbeien-smoothie gemaakt met aardbeien en melk

Waarom een smoothiemaker gebruiken?

Een goede smoothiemaker zorgt voor een perfect gladde smoothie, zonder klontjes. Ontdek onze selectie professionele blenders die jouw smoothie-ervaring naar een hoger niveau tillen.

Meer inspiratie?

Bezoek onze webshop voor smoothiemakers en ontdek hoe je jouw favoriete smoothies eenvoudig thuis kunt maken!

FAQ: Veelgestelde vragen over aardbeien smoothie maken

Ja, diepvriesaardbeien werken perfect voor een aardbeien-smoothie. Ze geven de smoothie een koude en romige textuur, waardoor ijsblokjes vaak overbodig zijn.

Dit hangt af van je voorkeur. (Plantaardige) melk zorgt voor een romige smoothie, terwijl water of kokoswater een lichtere optie is. Yoghurt geeft een extra rijke smaak.
Absoluut! Voeg een handje spinazie of chiazaad toe voor extra voedingsstoffen. Je proeft de spinazie nauwelijks, maar krijgt wel extra vitamines binnen.
Gebruik een rijpe banaan, een scheutje honing of dadels om je smoothie op een natuurlijke manier zoeter te maken.
Een aardbeien-smoothie blijft in de koelkast ongeveer 24 uur vers. Bewaar hem in een goed afgesloten fles of pot om oxidatie te voorkomen.

Volg ons!

Pinterest Linkedin Link

Esmee Scholten is de drijvende kracht achter SmoothieMaker.nl. Vanuit haar passie voor gezonde voeding en haar liefde voor alles wat met smoothies te maken heeft, begon ze dit blog om haar kennis en creativiteit te delen. Esmee gelooft dat een goede smoothie niet alleen lekker moet zijn, maar ook een voedingsrijke boost kan bieden die bijdraagt aan een gezonde levensstijl.

Met jarenlange ervaring in de keuken en een eindeloze nieuwsgierigheid naar nieuwe smaken en combinaties, inspireert Esmee haar lezers om het meeste uit hun smoothie-ervaring te halen. Esmee’s recepten, tips en adviezen helpen je om elke keer weer een perfecte smoothie te maken.

Vergelijkbare berichten

Een romige smoothies maken met yoghurt, versierd met stukjes banaan en rood diepvriesfruit, geserveerd in een glazen pot met een rietje.

Smoothies maken met yoghurt: 2x simpel en gezond recept!

DoorEsmee Scholten

De perfecte smoothies maken met yoghurt. Of je nu kiest voor diepvriesfruit, vers fruit of een combinatie van beide. Leer de beste recepten en tips voor afvallen, en hoe je snel en eenvoudig een gezonde, romige smoothie kunt maken die je smaakpapillen verwent en je energie geeft. Smoothies zijn een fantastische manier om je dag…

Verse Koffiebonen voor het maken van koffiesmoothie gezond.

4 bewezen feiten dat een koffiesmoothie gezond kan zijn

DoorEsmee Scholten

Wist je dat je jouw ochtendkoffie kunt combineren met een smoothie voor een energieke en voedzame start van je dag? Met een koffiesmoothie gezond beginnen is dé oplossing voor iedereen die de energieboost van cafeïne wil combineren met de voordelen van voedzame ingrediënten zoals fruit, vezels, en eiwitten in één glas.   Ja, koffiesmoothies kunnen…

Romige blauwe bes amandel smoothie in een glas, gegarneerd met verse blauwe bessen en amandelschaafsel, op een houten keukenblad.

2x Basis blauwe bes amandel smoothie voor een energieboost

DoorEsmee Scholten

Een blauwe bes amandel smoothie is de perfecte combinatie van fris en romig. Blauwe bessen zitten vol antioxidanten en vitamine C, terwijl amandelen zorgen voor gezonde vetten en een subtiele nootachtige smaak. 1. Blauwe bes amandel smoothie met banaan voor extra romigheid Deze smoothie is heerlijk zacht en natuurlijk zoet dankzij de banaan. Blend 150…

Ontdek 3 verfrissende kiwi appel smoothies vol vitamine C. Gezond, snel te maken en heerlijk fris van smaak!

2x Verrassende Kiwi Appel Smoothie voor een Tropische Boost

DoorEsmee Scholten

Een kiwi appel smoothie is een heerlijke manier om je dag fris en fruitig te beginnen. Kiwi’s zijn rijk aan vitamine C en vezels, terwijl groene appels zorgen voor een frisse, lichtzure smaak die perfect in balans is. 1. Kiwi Appel Smoothie met Yoghurt voor Extra Romigheid Wil je een romige smoothie met een frisse…

Realistische afbeelding van een mango lassi in een glas, gegarneerd met een plakje verse mango en een snufje kardemom, omringd door stukjes mango en een schaaltje yoghurt.

Mango lassi smoothie: 3 stappen naar ultiem tropisch genot

DoorEsmee Scholten

Voor een vleugje tropisch genot is de mango lassi smoothie een absolute favoriet. Deze romige en zoete drank is geïnspireerd op de Indiase keuken en perfect als ontbijt of tussendoortje. Mango lassi smoothie: een tropische verwennerij Het recept Ingrediënten: 1 rijpe mango, geschild en in stukjes 200 ml (kokos)yoghurt 1 theelepel honing Een snufje kardemom…

Romige bessen smoothie met yoghurt in een glas, gegarneerd met verse bessen en munt, op een houten keukenblad.

3x Verrassende bessen smoothie met yoghurt voor een energieboost

DoorEsmee Scholten

Een bessen smoothie met yoghurt is de perfecte manier om je dag te beginnen met een flinke dosis antioxidanten. Bessen zoals bosbessen, aardbeien en frambozen zijn niet alleen heerlijk, maar ook supergezond. 1. Bessen smoothie met banaan voor een romige textuur Een bessen smoothie met banaan zorgt voor een zachte en romige smaak. Bananen geven…

Eén reactie

  1. Pingback: Smoothie recepten: de 5 beste tips voor elke dag

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *